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하지정맥류 증상, 수술비용 총정리라이프 2019. 4. 17. 19:13
날씨가 점점 더워지는 요즘 낮에는 반팔만 입게된다. 보통 6월쯤부터 반바지를 찾게되는데 다리 노출에 민감한 사람들이 있다. 다리에 털이 많거나 상처가 있는경우와 하지정맥류가 있어 다리 노출을 꺼려할수있다. 하지정맥류는 다리에 혈관이 꼬불꼬불해보이는게 특징이다. 외관상으로 보기안좋은 이 질환을 예방하기위해 하지정맥류 증상에 대해 알아보자. 하지정맥류는 순환되어 심장을 향해 가야할 혈액이 역류하여 통증 경련 등이 나타나는 다리 정맥 이상현상이다. 주 환자 나이대는 40~50대로 지속적으로 환자의 수가 늘어나는 추세다. 하지정맥류 증상 - 부음, 쥐남 운동을 과하게하거나 안쓰던 근육을 사용하면 다리에 쥐가 나는 원인이 된다. 마찬가지로 하지정맥류 증상도 다리에 쥐가난것처럼 아프고 다리가 붓게된다. 또 익히알고..
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파킨슨병 증상(총정리)라이프 2019. 4. 17. 17:29
나이가 들면 체력이 약해지고 면역력이 저하되 많은 병에 노출 된다. 특히 치매 알츠하이머 파킨슨병이 대표적이다. 3가지 다 비슷한 뇌질환이지만 다른점이 있다. 그리고 이 질환들은 각각의 증상으로 구분할수있다. 그럼 파킨슨병 증상이 어떻게 나타나는지 알아보도록 하자. 파킨슨병 증상 의심1 - 손떨림 손떨림(수전증) 환자는 자신도 모르게 손떨림이 발생한다. 손떨림은 세월이 지나면서 점점 떨리는 강도가 심해진다. 파킨슨병 증상이기도한 손떨림은 일반 손떨림과 증세가 다르다. '안정시 진전' 가만히 있을때 손을 떠는 현상이다. 편안한 자세로 앉거나 누웠을때 손이 떨리게되고 동작이있을때 떨림이 멈춘다. 파킨슨병에의해 떨림이 더 진행된다면 양손을 떨거나 다른 신체부위로 퍼져나간다. 파킨슨병 증상 의심2 - 신체 경직..
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파프리카 효능, 칼로리(총정리)라이프 2019. 4. 17. 14:30
육식을 좋아하는 공룡처럼 사람도 고기를 좋아하는 사람이 많다. 채소보다 고기가 씹히는 식감이나 맛이 더 좋기때문이다. 기름기 많은 음식을 싫어하거나 베지테리언은 채소가 주식이다. 수많은 신선 채소중에서도 몸에 좋다고 소문나 마트에서 인기많은 파프리카의 효능과 칼로리를 알아보자. 파프리카는 채소중에서도 풍부한 영양소 함유량을 자랑한다. 그런데 파프리카와 똑같이 생긴 채소가있다. 바로 피망인데 이 파프리카와 피망의 차이는 무엇일까? 파프리카 피망 차이 - 생산지 채소 종류중 생산지와 지역에따라 부르는 이름이 다른경우가 있다. 파프리카와 피망 또한 어느나라에서 생산되었느냐에따라 이름이 달라진다. 파프리카는 헝가리식 이름이고 피망은 불어식 이름이다. 결론적으로 두 채소는 같은 채소이고 이름만 여러개인것이다. 파..
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면역력을 높이는 방법, 음식, 영양제라이프 2019. 4. 17. 13:30
아침저녁으로 쌀쌀한 환절기에 감기에 걸리면 너무 고생스럽다. 낮에는 덥고 밤에는 춥고 온도변화가 심할때 면역력은 낮아진다. 사람의 몸은 극과극의 상황변화에 큰 자극을 받게되는데 이런 자극은 면역력에 직접적으로 영향을주기때문이다. 평소에 건강함을 유지하기위해 알아야할 면역력을 높이는 방법에대해 알아보자. 면역력을 높이는 방법 - 운동 연말연시에 대부분의 사람들은 1년 계획을 세운다. 그 계획에서 빠지지않는것이 바로 운동이다. 신체활동을 활발히하면 땀으로 노폐물이 배출되고 심박수가 증가해 활력이 생긴다. 운동을할때 체내에서 발생하는 일련의 과정은 면역력을 높이는 최고의 방법이다. 면역력을 높이는 방법 - 음식 매일 먹는 하루 세끼의 식사는 인간의 몸에 가장 많은 영향을 끼친다고 할수있다. 특히 끼니때를 거르..
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문경새재 리조트 문경 펜션의 모든것라이프 2019. 4. 17. 12:06
벚꽃이 지면서 이제 완전 봄이된것같았는데 아직 아침저녁으로는 날씨가 쌀쌀하다. 마음이 공허해진다는 봄에는 지방의 공기좋고 여유로운곳으로 여행을 가고싶어진다. 가족단위 여행객이라면 이럴때 찾게되는곳이 리조트나 펜션인데 오늘은 경북 문경에있는 문경새재 리조트를 소개해보겠다. 문경새재 리조트는 차가없으면 가기힘든곳에 위치하고있다. 그의미는 자연속에 위치해있어 여유롭고 공기가 좋다는 의미다. 최근에 문경cc와 리조트 패키지 투어를 진행하고있어 저렴히 숙박하기에도 좋을거같다. 이제 리조트의 주변경관을 살펴보자. 문경새재 리조트는 산속에 위치하고있다. 사방을 둘러보면 푸르른 산이 한눈에 들어온다. 이런곳에서는 하루종일 휴식하며 먹고 자고를 반복하는것만으로도 에너지 충전이 된다. 리조트가 부담이라면 문경 펜션 숙박도..