라이프
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면역력을 높이는 방법, 음식, 영양제라이프 2019. 4. 17. 13:30
아침저녁으로 쌀쌀한 환절기에 감기에 걸리면 너무 고생스럽다. 낮에는 덥고 밤에는 춥고 온도변화가 심할때 면역력은 낮아진다. 사람의 몸은 극과극의 상황변화에 큰 자극을 받게되는데 이런 자극은 면역력에 직접적으로 영향을주기때문이다. 평소에 건강함을 유지하기위해 알아야할 면역력을 높이는 방법에대해 알아보자. 면역력을 높이는 방법 - 운동 연말연시에 대부분의 사람들은 1년 계획을 세운다. 그 계획에서 빠지지않는것이 바로 운동이다. 신체활동을 활발히하면 땀으로 노폐물이 배출되고 심박수가 증가해 활력이 생긴다. 운동을할때 체내에서 발생하는 일련의 과정은 면역력을 높이는 최고의 방법이다. 면역력을 높이는 방법 - 음식 매일 먹는 하루 세끼의 식사는 인간의 몸에 가장 많은 영향을 끼친다고 할수있다. 특히 끼니때를 거르..
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문경새재 리조트 문경 펜션의 모든것라이프 2019. 4. 17. 12:06
벚꽃이 지면서 이제 완전 봄이된것같았는데 아직 아침저녁으로는 날씨가 쌀쌀하다. 마음이 공허해진다는 봄에는 지방의 공기좋고 여유로운곳으로 여행을 가고싶어진다. 가족단위 여행객이라면 이럴때 찾게되는곳이 리조트나 펜션인데 오늘은 경북 문경에있는 문경새재 리조트를 소개해보겠다. 문경새재 리조트는 차가없으면 가기힘든곳에 위치하고있다. 그의미는 자연속에 위치해있어 여유롭고 공기가 좋다는 의미다. 최근에 문경cc와 리조트 패키지 투어를 진행하고있어 저렴히 숙박하기에도 좋을거같다. 이제 리조트의 주변경관을 살펴보자. 문경새재 리조트는 산속에 위치하고있다. 사방을 둘러보면 푸르른 산이 한눈에 들어온다. 이런곳에서는 하루종일 휴식하며 먹고 자고를 반복하는것만으로도 에너지 충전이 된다. 리조트가 부담이라면 문경 펜션 숙박도..
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B형간염 치료제 베믈리디 테노포비르의 강력한 효능라이프 2019. 4. 16. 19:50
B형간염 치료제 베믈리디 테노포비르의 강력한 효능 몸이 갑자기 피로하다면 간 상태가 나쁜건아닌지 걱정이된다. 간과 피로감은 직결적인 연관성이 있기때문이다. 그래서 B형간염 보균자들은 항상 피로감을 달고산다. 간수치가 높을수록 더 피곤해지고 무력감을 느끼기쉽다. 이런 간염 환자들에게 희소식인 강력한 항바이러스제 신약이 있어 소개한다. B형간염 치료제 베믈리디는 길리어드(Gilead)의 항바이러스제다. 주성분인 테노포비르 성분은 강력한 바이러스 억제 효과로 유명하다. 특히 최근들어 유의미한 연구결과들이 계속해서 발표되고있다. 유럽 간학회에서는 최근에 B형간염 치료제 라이벌인 테노포비르 성분과 엔테카비르 성분의 두 약을 두고한 실험결과를 발표했다. 각각의 약은 바라크루드와 비리어드라는 이름의 항바이러스제다. ..